人生的真相,不在于多,而在于有用。
下面分享几条我在《正向生活行动营》的晨读中总结出来的小道理,希望对你有用。
01
将嫉妒变为欣赏,大方赞叹他人有的,但并不哀叹自己没有的。
02
逆着人性来,成长会更快。
03
越讨好,越愤怒。
04
无原则地做一个好人,不如理性地做一个有边界的人。
05
世界上最简单的事只有两件,一个是抱怨别人,一个是攻击自己。
06
每天选择做至少两件能让自己开心的事,那么在你开心之后,你的快乐也能够影响身边的人。
07
没有一种批判比自我批判更强烈,没有一个法官比我们自己更严苛。
08
自信=目标感(学会拆解目标)+ 成就感(定期正向反馈)+ 行动力。
09
生闷气就是既在心里攻击自己,又在心里抱怨别人,只不过抱怨不敢说出口罢了。
10
“知道”只能让你自我感觉良好,只有“行动”才能带来改变。