有时候，真的很烦，乱七八糟的琐事，让自己焦头乱额；有时候，真的很累，心中有太多的委屈，不知道对谁说，心累。

有时候，工作的压力很大，但不敢松懈，不能怠慢，唯有咬牙坚持；有时候，真的想哭，但找不到可以依靠的肩膀，也不会有人给你擦眼泪。

心累了，就出去走一走，就一个人。

出去走一走，给自己一段独处的时光。

烦恼谁都有，痛苦也有。可是，再烦，都没有人理解，别人没有和你一模一样的经历，不会真的懂得。连几句安慰的话，都是大道理，都是那些教科书一样的条条框框。这样的话，谁都会说，但谁都做不到。

心中有苦，别哭，因为哭肿了眼睛，太难看，被人看笑话，不好；别喋喋不休，遇见谁都诉苦，不懂你的人，说再多，也是废话；也别借酒浇愁，喝醉了，没有人扶你回家。

就一个人，出去走一走吧。给生命一段独处的时光，那是一个安静的角落，也行。一个人，在陌生的地方，可以放声哭泣，不要在乎别人的眼神，因为没有人认识自己。

作家马德说：一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞照见自身的澄澈与明亮，才能盛享到生命的葳蕤与蓬勃。也就是说，只有独处，才能把迷失在喧嚣尘世里的自己给找回来。

学会独处，是让心情回到某个原点，找到自己曾经的理想，找到干净的灵魂，还有一颗轻松自如的心。当你的心情，轻松了，就一切都释怀了。

出去走一走，去看看梦中的风景。

心累了，就出去走一走，看看梦中的风景。曾经多少次，在梦里都遇见那道风景，但一次次说要去，一直没有动身。现在，就抛开一切，和梦里的风景，有一个约会。不要谁来陪，就一个人走吧。

徐徐的风，从耳边拂过；青青的草地，蓝蓝的天空，还有来去从容的云朵......一切都是自由的，似乎在释放心灵的枷锁。或许，心中的风景，是高山和大海，是一个值得挑战的地方，那也毫无畏惧地出发吧，让自己大汗淋漓，让自己做一件看起来不可能做到的事情，原来，你会发现，挑战自我，也是释放压力。

每个人心中，都有一道风景，多少人，一辈子都没有去成，最后成为了遗憾。还不如，心累的时候，去看看，一举两得。

出去走一走，放下曾经的所有。

心累了，出去走一走，放下一切，抛开所有。不管是感情还生活，让你难过了，其实都没什么，不是什么大事。

每个人都过得不容易，都有心事，一天天积累起来，就成了一块心病。太难受了，憋得慌，似乎要窒息。其实，一念放下，万般自然。你心累了，是放不下的东西太多。

告诉自己，真的好累，就让自己暂时失忆，一切都忘记，都视而不见。别诉苦，因为你说话的时候，是让记忆回放，是让痛苦再一次伤害自己的心。别揭开自己的伤疤，那样会很痛。

心累了，告诉自己，一切都会过去的。人生就是一个过程，过一天，少一天，别过得苦不堪言，这样不值得。人生一辈子，除了生死，都是小事一桩。哭了，痛了，最后还是要学会微笑。每个人前面都有一道虚掩的门，走过去就是门，走不过就是槛，从今往后，步子迈大一点，所有的路，都是“门”。

自己的心情，自己最懂，永远都别指望别人。从今往后，宁愿一个人孤独着，也别找人诉苦，没事走两步，走向未来，让一切往事永远留在过去。目视前方，未来的路，永远是最好的路。