心理学家墨菲曾经说过:每个人都是自己的先知。
一句看似不经意的话，一旦成为口头禅，就会对人生产生潜移默化的影响。
无论如何，偶尔说一次也没什么，但是经常说，就会形成潜意识，主导我们的行为。
圣经上说:言语是肉体。
一个人的命运往往就藏在他的话里，倒霉的人总会说起这些话。
1.我别无选择。
生活就像天气，有时阳光明媚，有时阴雨绵绵。我们总是要经历一些起起落落。
然而，有些人面对挫折时，只会说:“没办法。”
如果他们考得不好，他们别无选择；
被淘汰出面试，他们别无选择；
看到他们一天天消极颓废，也没办法。
久而久之，这群人失去了战斗力，成了生活的“败将”。
美国著名心理学家亚瑟讲过这样一个故事。
大卫，一个年轻人，高考失利，没有进入自己喜欢的大学，后来去了部队，却被排挤，没有得到重用。退伍后，大卫回到了家乡，但无论从事什么工作，都不顺利。
于是，他开始自暴自弃，酗酒，吸毒，打架。朋友和亲戚尽力帮助他。我父亲积极地为大卫寻找新工作。我妈请牧师安慰他，我哥带他去看心理医生。但大卫总是说:“我真的没有办法让自己变得更好。”不久之后，大卫因入室盗窃被通缉。他不得不逃到国外，断绝了与家人的联系。有一天，哥哥终于打通了他的电话，恳切地劝他重新振作起来。没想到，第二天，大卫自杀了。故事中的哥哥就是亚瑟本人。弟弟的死让他很难过，他想不通为什么大卫在他面前这么多条路都看不到他们中的任何一条。心理学上有句话叫“自证预言”。意思是一个人一旦认定了某个想法，就会在一生中反复验证。当你决定你什么都做不了的时候，你就会在生活中处处妥协，你的运气就会越来越差。相反，如果你有一个积极的态度，鼓励自己“我能行”和“没问题”，那么无论生活多么艰难，都不可能困住你。
